2011. október 30., vasárnap

Dobozok apróságoknak a falra


Babaszoba dekorációs ötlet
Noha a fényképsorozat elég egyértelmű, egy kis segítség az angolul nem tudóknak:
  • Keress apró dobozokat otthon, bármilyen megteszi!
Keress kis dobozokat!
  • Díszítsd ki a belsejüket színes papírokkal, csomagolópapírokkal, akár fényképekkel!
Díszítsd ki a belsejüket!
  • Ragassz bele apró tárgyakat (akár bluetech-kel, hogy ki lehessen később venni, vagy tedd apró nylonba, ami neked túl értékes és el akarod majd tenni)!
Ragassz bele apró tárgyakat!
  • Ragasztópisztollyal ragaszd össze a dobozokat, majd ruhacsipesszel kapcsold össze őket, amíg a ragasztó biztosan megköt!
  • A középső nagy doboz hátoldalára ragassz egy kartonlapot, amire már előre kivágtál két lyukat a rögzítő fonalnak. Fontos, hogy pontosan rögzítsd, hogy a súlypont középen legyen, így nem lesz ferde a falon az egész.
Így rögzítsd!

Játékmackós monogram só-liszt gyurmából


Játékmackós monogram só-liszt gyurmából

Amire szükséged lesz:
  • 225 g liszt
  • 225 g finomított só
  • 2 evőkanál vízben oldott tapétaragasztó
  • hideg víz
  • zsírpapír
  • ceruza
  • tepsi
  • sodrófa
  • gemkapocs
  • akril-, tempera- vagy hobbifesték
  • szőrből készült festőecset
  • akrillakk
A sógyurmához a sót és a lisztet keverd össze a tapétaragasztóval, és dolgozd el annyi hideg vízzel - körülbelül nyolc evőkanálnyival -, hogy puha, rugalmas, cseppet sem ragacsos masszát kapj. Gyúrd két-három percig, majd tedd műanyag zacskóba, és a hűtőszekrényben egy éjszakán át pihentesd.
Rajzolj egy mackóformát egy papírlapra, fénymásold le, majd vágd ki. A keresztnév első betűjéhez is készíts hasonló módon sablont, ebből azonban elég egy példány. Ügyelj arra, hogy legalább 7,5 centi magas legyen a betű, a mackó pedig csak egy-két centivel kisebb. A betűsablont tedd félre, az egyik mackósablont pedig mintájával felfelé helyezd sütőlapra, és fedd be zsírpapírral. A gyurmamassza negyedét liszttel meghintett asztalon nyújtsd 1,5 cm vastagra. A kivágott betűsablont helyezd a kinyújtott masszára, és éles késsel vágd körbe - a betű tetején hagyj három centiméternyi tésztát, ez tartja majd a mackófigurát.
A betűt emeld a zsírpapírral bélelt sütőlapra, és illeszd a maci alakja alá.
A minta alapján sógyurma golyókból alakítsd ki a mackó fejét és testét. A fej hátsó részébe nyomj gemkapcsot, a kész monogramot ennél fogva akaszthatod majd fel. A félkész macifigurát helyezd a betű fölé, és kevés vízzel rögzíts őket egymáshoz. Folytasd a mackó kialakítását: formázz neki kart és lábat, a ruháját - ing, mellény, nyakkendő - a vékonyra nyújtott masszából késsel vágd ki. Sütőben, a legalacsonyabb hőfokon - 50°C-on - legalább négy órán át szárítsd. A kész figura könnyedén lecsusszan a zsírpapírról, a háta tapintásra száraz. Várd meg, amíg teljesen kihűl. A kész figurát kisfejű ecsettel fesd ki, majd vond be egy, majd száradás után még egy réteg lakkal. Amint a lakkréteg megszáradt, a mackó kész!

33.terhességi hét

A 33 hetes baba már 2000 gramm, azaz két kiló. Tüdeje folyamatosan fejlődik, lassan eléri az önálló működéshez szükséges fejlettségi szintet. A bőre alatt felhalmozódott zsírszövetnek köszönhetően mindinkább egy formás babára hasonlít. A 41 cm-es magzat hetente 25 dekával gyarapszik.

33 hetes magzat méretei (Hadlock féle számítás):
BPD: 8,2 cm; AC: 29 cm; HC: 30 cm; FL: 6,4 cm



Mint minden akaratunktól függetlenül működő izom, így a méh izomzata is rendszeresen összehúzódik, majd elernyed. A méh izomzata a várandósságot megelőzően 20 percenként produkálja ezt a folyamatot. A baba fogantatása után a progeszteron (egy védőhormon) ezt megakadályozza, hogy ezzel is óvja a magzatot, védje az esetleges kilökődéstől. A 20. héttől újból rendszeressé válnak a méh megfeszülései. Ezek a méhösszehúzódások teljesen ártalmatlanok, sőt a szakemberek szerint a magzatra előnyös hatással vannak, mivel összehúzódáskor az elhasznált vért kipréselik, majd az elernyedéskor friss vérrel töltik fel a méh vénáit. A nagy naphoz közelítve egyre többször érezheted, hogy méhed megfeszül. Ez általában teljesen fájdalommentes, kb. 30 mp-ig tart és 20 percenként, vagy ritkábban tapasztalhatod. Amennyiben sűrűsödnének, hosszabbá válnának ezek a feszülések és fájdalmat is tapasztalsz, akkor feltétlenül értesíteni kell az orvosod. Ellenkező esetben egy kis pihenés, egy pohár meleg tej segít ellazulni és megkülönböztetni ezeket az ártalmatlan összehúzódásokat a valódi szülőfájdalmaktól.



2011. október 24., hétfő

Pocakos fotók kreatívan!!!



















32.hétbe léptem

A 32.hétbe léptem pont a 32. szülinapomon!!!!!!


A 32 hetes baba 1700-1800 gramm, a bőre alatt egyre vastagabb a zsírszövet. A 40 cm-es Pocaklakó a nap 90-95%-ában alszik. Kutatások bizonyítják, hogy már a magzatok is álmodnak.
Ekkor a szakemberek már mérhetnek gyors szemmozgásos REM (rapid eye movement) alvásszakaszokat is, ami az álom jele. Ezt alátámasztják az EEG (agyi elektromos aktivitást mérő) kutatások eredményei is, amelyek az álom és ébrenlét ciklusait igazolták. A kisfiúk heréi már „leszálltak”, a herezacskóban vannak.

32 hetes magzat méretei (Hadlock féle számítás):
BPD: 8,0 cm; AC: 28 cm; HC: 29,3 cm; FL: 6,2 cm



Most már nem a köldökhöz viszonyítva mérik a szakemberek a méh elhelyezkedését, hanem a szegycsonthoz képest. A 32. héten a méhfenék a szegycsont alatt négy ujjal tapintható. A 32-34. héttől a babák általában ugyanabban a helyzetben maradnak, így valószínűleg mostantól ugyanazon a helyen érzed majd a különböző mozgásokat.
Általában a babák háta a mama hasának egyik oldalához feszül, míg kicsi kezeik és lábaik a másik oldalra esnek, ezért érezheted mindig az egyik oldalon a nyomást, vagy - a baba helyének csökkenésével egyre csökkenő erősségű - rúgásokat. Fejük a medence bemeneten rögzül és a popsijuk található a szegycsont alatti területen. Ahogy odabent szűkül számukra a tér, egyre inkább csak fészkelődő mozgást fogsz tapasztalni az eddigi erősebb rugdosódás helyett.
Medencevégű fekvésnél (azaz, ha a baba nem fordul meg), akkor első szülés esetén császármetszést alkalmaznak. A szakemberek tapasztalata szerint a megfordulás hiányának oka van. Ez általában téraránytalanság, kevés magzatvíz, vagy valamely testrésze útban van és akadályozza a megfordulást. Okozhatja a méh anatómiai eltérése, vagy mióma is.



Van valami szürreális abban, ahogy egy kis talpacska vándorol a köldököd körül (és valami borzasztó az éjszakai könyöklésben). Most, hogy a kisbabád szép és nagy és mozgékony, valószínúleg a legváratlanabb helyzetekben és helyekre tud egy-egy rúgást elhelyezni. Úúúú. Ez most borda volt.

Ha hirtelen rázkódást érzel a baád valószínőleg csuklik - vagy csak tánclépéseket gyakorol, de ennek kicsi a valószínűsége. Ha pozíciót váltasz, teszel egy sétát vagy hideg vizet esetleg dzsúzt iszol a legaktívabb gyerek is jó eséllyel abbahagyja egy kis időre a mocrogást. Az is megoldás, ha közlöd vele, hogy ha még egyszer megrúg, akkor bemész és kiállítod 2 percre. Ok, ettől nem fogja abbahagyni, de téged mentálisan megnyugtat, hogy maradt némi kontrollod felette. Egy pár hónap múlva úgyis egy izgő-mozgó Karate Kölyök fog rohangálni körülötted a teljes atlétikai skálát kipróbálva, persze megállíthatatlanul. És persze örülj neki, hogy nincs bent elég hely egy komolyan kivitelezett forgórúgáshoz a bordáid közé.

A babád most még teljesen aktív odabent, de ezeknek a napoknak nemsokára vége és elkezdi felvenni a születési pozíciót.
Te és a kisbabád ezekben a hetekben komoly súlynövekedést produkáltok, körülbelül heti fél kilót, amelynek feléért őt terheli a felelősség, hiszen a következő 8 hétben meg fogja duplázni a súlyát.
Hogy mit is csinálhat most ott bent? Pislog, körbe-körbe nézeget, megragad dolgokat, arcokat vág, valamint gyakorolja a légzést és a pisilést, és figyel mindenre ami körülötte történik - pontosan úgy, ahogy a születési utáni első három hónapban fogja, csak most még közönség és vakufény nélkül.
Ha a babád érzett némi késztetést arra, hogy hajat növesszen, akkor az már majdhogynem tökéletesen sikerült neki.

A sok babás cucc vásárlása közben lehet, hogy kifelejtetted az egyik legfontosabb helységet a fürdőszobát. Jobb, ha már most felkészítesz egy sarkot a babának a következő dolgokkal: pelenkák, hőmérő, fájdalom- és lázcsillapító, orrszívó. Rusnya dolog hajnali kettőkor ezekre vadászni apunak a városban. Persze ha már itt tartunk, akkor törülköző, babasamponok, fürdető, babaolaj, fülpiszkáló, vatta, krémek, kiskád, stb.
Légy köröltekintő, hogy elkerüld a koraszülés kockázatát, amely - több más tényező mellett - sok esetben a stressz, túl sok munka, nehéz tárgyak emelése és cipelése, valamint a túl sok lábon állás miatt is bekövetkezhet. Pihenj sokat, biztosítsd magad számára a megfelelő kényelmet és bátran kérd meg a környezetedben lévő embereket, hogy segítsenek neked, ha szükséges.

A terhesség alatt gyakori húgyúti fertőzések elkerülése érdekében továbbra is fogyassz legalább 1,5-2 liter folyadékot naponta.
• A 28-32.  hét időszakában több terhességi vizsgálaton is részt kell venned: a későn megnyilvánuló fejlődési rendellenességek kimutatása, magzati biometria (amely segítségével a növekedési zavarok szűrhetőek), a magzatvíz mennyiségének, a lepény elhelyezkedésének és érettségének vizsgálata ebben a periódusban történik. A magas koczkázatú terhesek esetében további ellenőrzéseket is végeznek, mint például a Doppler-vizsgálat.
• Ha kissé erőtlennek érzed magad és szeretnéd visszanyerni vitalitásodat, akkor fogyassz minden nap egy kivit. Ez a gyümölcs biztosítja számodra a napi C vitamin szükségletedet, de más hasznos vitaminok, magnézium és kálium is található benne.
• Sok kismama számára elkerülhetetlen a hosszabb utazások a harmadik trimeszter időszakában is, ezért ennek következtében könnyen lábdagadás és erős hátfájás alakulhat ki. Amennyiben az orvos nem tiltott el az ilyen jellegű utazásoktól, akkor kis körültekintéssel akár hosszab autóutat is bevállalhatsz. Minden órában igyekezz legalább 10 percig pihenni és kicsit mozogni! Az utazások alatt a biztonsági öv használata akár életet is menthet, ezért a jó szándékú tanácsok ellenére mindenképp viseld, ha gépkocsiban ülsz! Ma már több hasznos eszköz is kapható, pld. övterelő, amely segít megvédeni pocakodat egy esetleges baleset következtében.

2011. október 22., szombat

Mi is történt a héten!?

Bogica kedden már nem volt se lázas se nem hányt. Szerencsére átment rajta betegségnek sem nevezhető valami!   A keddi napot szegeden kezdtük,mert a doki látni akart. Mivel fájdogált furán a hasam alul és keményedett. A kötelező UH is megvolt,amin minden rendben volt. 1406g volt Panka!!! Prof. szerint korának megfelel a súlya. A méhszály(külső-belső) zárt,a méhnyak van megrövidülve. Mivel a keményedések , poci fájdogálás nem tetszett a dokibácsimnak írt fel szurit (tüdőérlelő---Dexa-ratiopharm).Kiváltottam,majd be is adta.Azt mondta ez segít a babának,ha véletlen hamarabb kibújna! Sokat kell pihennem, na ez nem mindig megy,de próbálom betartani! Ha gond van akkor befektet. Szóval pihi van!
Pénteken szülinapom volt,de már csütörtök este megkaptam az ajándékot.Mert Bogica másnap ment Bajára! Tőle egy szép üveg mécsestartót kaptam és egy kis angyalkát!!! És közösen apával ketten adtak egy videó kamerát! Nem gondoltam rá,hogy ezt kapok! Azon gondolkoztam,hogy a régit le kellene cserélni,de nem hittem volna,hogy ezt kapok! Olyan jó! És persze egy nagy csokor virágot!!!
Ma felfedeztem ,hogy pénteken léptem a 32. hétbe és pénteken lettem 32 éves. Milyen egybeesés!!!! :-)

2011. október 17., hétfő

Bogi beteg

Boginak hajnalban hányinger volt,reggel hányt. Elment suliba,mert azt mondta rendben van.A suliban ismét hányt,de nem jött haza. Mikor vége volt az óráinak és hazajött már láttam rajta,hogy baj van! Le is feküdt,fájt a feje. Délben 37.8 ,4-kor 38.2 volt a láza. Még nem adtam semmit neki,most alszik.Enni szinte semmit nem evett ma,mondtam neki legalább sok folyadékot igyon! Talán az ment!!!! Ha felébredt ismét mérünk egy lázat.Ha nem csökken akkor holnap doki. Annyira örültem,hogy nem lett beteg sulikezdéskor! Ha azt nézzük,október közepéig kihúztuk!!!!


2011. október 16., vasárnap

Félelem!

Alig van hátra idő a szülésig és én egyre jobban idegeskedem,hogy mi is lesz! Nem attól félek, hogy megszületik Panka, hanem hogy hova!!!! Sehogy sem állunk a lakásvásárlással,megállt minden és csak az a hülye eladó is hiteget,hogy ekkor-meg akkor!!!! Semmit nem mond ki konkrétan! Van egy másik ház,azt meg csak a jöő héten nézzük meg ,ők is a miénket.  Elegem van!!! Besokaltam. Itt ahol vagyunk semminek nincs helye,semmit nem tudok eltenni ami a Pankáé! Az etetős cuccainak sem találnék helyet,pedig annak külön kellene egy szekrény! A babaruhákat sem tudom kimosni és eltenni,mert nincs hova. A mi cuccainknak sincs hely! A lépcső alatt nagy rakásban ott vannak a babacuccok,minden olyan rendetlenül összezsúfolva! Félek attól.hogy ez a bizonytalanság és idegeskedés miatt kórházba kerülök!Ilyenkorra már szerettem volna, ha minden kész Panka érkezésére!!! De sehol nem vagyunk!Elég volt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


2011. október 15., szombat

Kórházi csomag!

Ma keresgéltem,hogy mit is kell összekészíteni a kórházi csomagba! Pár dolgot vennem kell még,de egyébként megvan minden.Be a bőröndbe és meglehet nyugodni,hogy a kellő időpontban semmi nem marad el!






Íme a lista:



Szülőszobára:

Szendvics, csoki, keksz, ásványvíz (érdemes az apukára is gondolni, mert ha a vajúdás és szülés közben nem is, de a kicsi megérkezése után, a 2-3 órás megőrzés alatt biztosan éhesek, szomjasak lesztek).
Szőlőcukor (a vajúdás alatt enni nem érdemes, de egy-két szem szőlőcukor sok erőt adhat).
Homeopátiás bogyók (mindenki másképp vélekedik, hogy segít-e, vagy sem... próba szerencse).

Papucs a tusoláshoz (ez mindvégig nagyon hasznos, még a legtisztább környezetben is előfordult már, hogy valaki gombát vitt haza).
WC papír, papír zsebkendő (nálam még fertőtlenítő kendő is volt, hogy a klotyót letöröljem, mert ugye ilyen állapotban ember legyen a talpán, aki nem ül rá).
Törölköző, köntös, tusfürdő (a legtöbb helyen beöntés után lehetőség adódik a tusolásra).
Hálóing, bugyi, nagyméretű betét (Tena Lady Long), benti papucs (a saját szobádba azért csak be kell jutni valamiben).
Óra (az összehúzódások között eltelt idő méréséhez).
Fényképező, kamera (hogy az első fotók, felvételek elkészülhessenek).
Személyi igazolvány, TAJ kártya, lakcímkártya, eddigi leletek, terheskönyv, házassági anyakönyvi kivonat - egy hónapnál nem régebbi, vagy apasági nyilatkozat (ezeket már itt el fogják kérni.).

A bent töltött napokra:

Hálóing 3-4 db (legjobb a felül gombos, hogy egyszerűbb legyen szoptatni, de bármilyen jó... Nekem pl. nincs is hálóingem, úgyhogy pizsamát vittem be. A célnak tökéletesen megfelel.).
Bugyik (létezik neccbugyi, eldobható bugyi, de tényleg bármilyen jó, a lényeg, hogy a nagy méretű betétet jól tartsa, a hasat ne nyomja, ha császárral szülnél, és nem árt, ha sötét színű).
Betét (nagy méretű, sok-sok-sok).
Papucs (2 db. tusoláshoz és a benti tartózkodáshoz. A szülőszobai pakkba már be van készítve.).
Szoptatós melltartók, melltartó betét, mellápoló kenőcs, mellszívó, fertőtlenítő tabletta vagy folyadék (a betétből is érdemes jó párat betenni, mert ha szerencsés vagy és belövell a tej, akkor bizony kelleni fog).
Törölközők, tusfürdő, sampon, folyékony szappan, köntös, fogkefe, fogkrém (Csomagolj sötét színű nagy méretű törölközőket, mert garantáltan az első tusolás után véres lesz a törölköző kicsit, fölösleges cserélgetni, a sötét alapon nem látszik annyira).
WC papír, WC ülőkére papír, vagy fertőtlenítő kendő, papír zsebkendő (lehetőleg szuperpuha legyen).
Evőeszköz, tányér, pohár, szalvéta, mosogatószer, mosogatószivacs, konzervbontó
Szoptatós tea, cukor, méz (segít a tejbelövellésben).
Mobiltelefon, telefontöltő, fényképező, pótelem, vagy akksitöltő, MP3 lejátszó, olvasnivaló.

2011. október 14., péntek

Pici Bogi képek zenével :-)

video

Már a 31.hétbe léptem!

Ma megkezdtem a 31. hetet! Furcsa belegondolni,hogy nem is olyan sokára vége! Szeretek pocakos lenni,be kell vallanom nagyon élvezem!

A 31 hetes magzat már másfél kilót nyom, megjelennek rajta a kis zsírpárnácskák. Apró körmei már az ujjak hegyéig érnek. Ahogy idegrendszere tökéletesedik, egyre összetettebb mozgáskoordinációra képes. Hőszabályozása is működik, lényegében a tüdején kívül minden szerve alkalmas lenne a kinti életre.
Hossza 39 cm, súlya 1600 gramm.

31 hetes magzat méretei (Hadlock féle számítás):
BPD: 7,8 cm; AC: 27 cm; HC: 28,6 cm; FL: 6 cm



A babák általában a 30-32. hét között a legaktívabbak. Jellemzően ilyenkor fordulnak meg és mikor a baba feje ráfekszik a medence bemenetére, akkor forgolódás közben okozhat kellemetlen érzéseket a mama számára. Nyomhatja a húgyhólyagot is, ami miatt sűrűsödnek a mosdóba járások, sőt, egy-egy erősebb mozdulata miatt akár néhány csepp vizelet távozhat is. Mivel most még elég helye van a mozgásra, nemcsak ficánkol, hanem rúghat is, amivel akár kisebb fájdalmat is képes okozni.

Aggodalom,fáradtság!




Kb. ilyen vagyok most én is!!!! Rettenetesen fáradt. Napok óta alig alszom rendesen!!! A horkolás már megőrjít. Lefekszik az ember és hogy a francba tud 2 perc elteltével horkolni??????
Éjjel ma sem bírtam,de a nappali foglalt volt(apu ott aludt--itt volt mert reggel indultak almát szedni)! Így vittem Bogihoz 3 plédet leterítettem a földre és ott aludtam. Hajnalra már éreztem a hátam rendesen,de legalább csönd volt!

A másik dolog ami nagyon idegesít már az a ház ügy! Kb.8-max.10 hetem van hátra,hogy megszülessen Panka! És még mindig nem tudjuk,hogy költözünk vagy mi lesz! A srác akinek a házát néztük nem veszi fel a telefont,eddig azt mondta 1 héten belül minden kiderül és ő akár 1 hét alatt kiköltözik! Igen csak ez az 1 hét már lassan 1 hete letelt a másik sok 1 héttel együtt! Az új házba vennénk meg a gyerekbútort,így még ez sincs meg! A kisruhák mosását és elrakását sem tudom ez miatt elkezdeni.A cumik,meg apróságok fertőtlenítésével sem haladok,mert azokat sem tudom hová tenni. Szóval állunk egy helyben és csak megy az idő! Már nagyon zavar ez a semmire sem haladunk,nem tudunk semmit dolog!!!!A végén ha sikerül költözni az is lehet két nagy doboz közül indulunk a kórházba!!!! De én addigra már magam körül mindent rendben szerettem volna látni!!!! Lenyugodni kicsit szülés előtt!!! Lehetséges lesz ez????

2011. október 12., szerda

FIGYELEM!

Ha videót szeretnél megnézni,amit feltöltöttem a blogba,akkor a bal oldalon a zenelejátszót állítsd meg először! Tudod a két kis függőleges vonalkára kattints az egérrel !!!! :-)


Megáll a zene és máris nem zavar a videó megnézése közben!


Ezt nem azért írtam mert TE buta vagy,csak van olyan blog ahol nem állítható le a zene. Nálam ezt megteheted,ha már unod,vagy a feltöltött videómat szeretnéd megnézni!



Zenével az előző képek!

video

Csabi és Én!

Néhány kép Rólam és Rólunk mostanában!